Das Patriarchat tut Männern und Frauen weh - wie kann uns die Therapie helfen, es loszuwerden?

von Naomi Snider

Seit den Wahlen 2016 in den USA ist die Rede vom „Patriarchat“ in die Öffentlichkeit gerückt. Von Schildern vor Coffeeshops mit der Aufschrift „Smash the Patriarchy“ bis zur Kolumne „The Week in Patriarchy“ einer Guardian-Zeitung - der Begriff ist definitiv in Mode. Aber was genau bedeutet das? Welche Auswirkungen hat es auf Ihr Leben? Und welche Rolle kann die Therapie, wenn überhaupt, dabei spielen, sie loszuwerden? 

Was ist Patriarchat?
Das Patriarchat ist eine Reihe kultureller Regeln und Werte, die festlegen, wie Männer und Frauen sein und handeln sollen. Es basiert auf der Überzeugung, dass Männer ein inhärentes Recht auf Dominanz haben und dass Frauen unterwürfige, selbstlose Betreuerinnen sein sollten. Ein Beispiel für das Fortbestehen dieser Geschlechterhierarchie ist Amerikas ständig wachsende Gesetzgebung, die die reproduktive Freiheit von Frauen einschränkt. 
Diese Hierarchie polarisiert die menschlichen Fähigkeiten in „männliche“ Merkmale (Stoizismus, Eigenständigkeit, Rationalität) gegenüber „weiblichen“ Attributen (emotionale Sensibilität, Selbstlosigkeit, Relationalität). Das Patriarchat überbewertet das Männliche und schadet Männern und Frauen, indem es die ersteren dazu zwingt, so zu handeln, als ob sie keine Beziehung haben oder brauchen, und die letzteren, so zu handeln, als ob sie kein Selbst haben oder brauchen.

Das Patriarchat ist für verschiedene Menschen unterschiedlich
Das Patriarchat betrifft nicht alle gleich. Meine Begegnung damit als heterosexuelle, cisgender, berufstätige Frau wird sich zum Beispiel sehr von der einer nicht-binären Person oder einer farbigen Frau unterscheiden. 
Meine Erfahrung mit dem Patriarchat ist ein Gefühl des Terrors und ich weiß nicht, wann immer ich vor der Frage stehe, was Sie wollen. Ich bin so daran gewöhnt, mich an die Wünsche anderer anzupassen, dass ich mich von meinen eigenen getrennt habe. Das Patriarchat ist die Art und Weise, wie ich meine scharfen Kanten gekürzt habe, um eine dieser geschätzten Frauen zu werden - in den Augen der Welt geschätzt - und mir selbst fremd zu sein. Es umfasst die Jahre, die ich damit verbracht habe, meinen Körper zu verstecken und zu verwandeln, seine weichen Teile loszuwerden und mich kleiner zu machen, damit ich mich größer fühlen kann. Das Patriarchat glaubte, ich würde mich unbesiegbar machen, während ich mich tatsächlich unsichtbar machte. 
Für meine Patientin Rachel, eine 27-jährige afroamerikanische Frau, ist das Patriarchat ihre Frustration darüber, alle mit der Frau verbundenen Kosten zu tragen, aber keine der Belohnungen, die ihre weißen Freundinnen - die „guten Mädchen“ - genießen. Wenn zum Beispiel ihre weißen Freundinnen Traurigkeit ausdrücken, zeigen die Leute Besorgnis. Wenn sie jedoch weint, ziehen sich die Leute zurück - ihre Tränen werden als aggressiv gelesen.
Für Mark, einen schwulen Patienten mit einem hochkarätigen Job in den Medien, ist das Patriarchat der Druck, wie ein „Kerl“ zu wirken. Es hat nicht geweint, seit er 12 war.  
Andrea verbrachte 30 Jahre in einer Ehe ohne Orgasmus. Das Patriarchat bemerkte oder kümmerte sie sich kaum. 

Das Patriarchat geht dir in den Kopf
Das Patriarchat ist nicht nur etwas Äußeres. Es liegt auch in unseren Köpfen. Sobald das Patriarchat in unseren Kopf gelangt, beeinflusst es die Art und Weise, wie wir uns selbst, unsere Beziehungen und die Welt, in der wir leben, wahrnehmen und beurteilen. Viele Menschen empfinden ihre Verletzlichkeit als schwach und beschämend. Einige Frauen empfinden Selbstpflege als egoistisch - oder drücken ihre ehrliche Stimme aus, die für das steht, was sie wirklich denken, als aggressiv.  
Das Patriarchat führt zu einer Verstärkung von Stereotypen, mit denen man bewusst nicht einverstanden sein könnte. Untersuchungen zeigen beispielsweise, dass Jungen und Mädchen unterschiedlich wahrgenommen werden: Unterschätzung der Geselligkeit von Jungen und der Kletterfähigkeiten von Mädchen. Dies geschieht jedoch aus bewusstem Bewusstsein. Selbst die am meisten „aufgewachten“ unter uns sind nicht immun. Meine Patientin Jean hat einen Großteil ihrer Karriere damit verbracht, sich für die Gleichstellung von Frauen einzusetzen, fühlt sich jedoch schuldig, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse vorbringt und sich unwohl fühlt, wenn andere Frauen dasselbe tun. In ähnlicher Weise beschreiben viele meiner männlichen Patienten, einschließlich feministischer Männer, oft Gefühle von Wut und Scham, wenn ihr Gefühl von Autonomie oder Macht bedroht oder ihre Verletzlichkeit aufgedeckt wird. 

Wie kommt das Patriarchat in unsere Köpfe? Ein Beispiel:
Peter kam zur Therapie, weil seine Frau über seine „emotionale Nichtverfügbarkeit“ frustriert war. Während Peter das Problem „beheben“ wollte, konnte er die Beschwerden seiner Frau nicht verstehen. 
Peter behauptete, in all seinen Beziehungen zufrieden zu sein. Als er anfing, Kindheitserinnerungen zu erforschen, tauchten die Gedanken an Max - seinen besten Freund während der gesamten Mittelschule und in der High School - wieder auf. Sie "teilten alles" und "liebten" sich wirklich.
Warum war Max verschwunden? "Nur eines dieser Dinge, wir sind auseinander gewachsen ... keine große Sache." Im Laufe der Zeit entdeckten wir, dass unter seinem abweisenden Äußeren schmerzhafte Erinnerungen an Verrat und Ablehnung lauerten, an Max, der nicht länger mit Peter reden wollte; von dem Scherz, als er Max anvertraute, dass er ihre Nähe vermisste („hör auf, so schwul zu sein“); seiner Schande und Verlegenheit, so offen und verletzlich zu sein. „Niemand will mit so jemandem zusammen sein“, behauptete Peter. "Meine Frau sagt, sie möchte, dass ich offener bin, aber wenn sie das alles hört, würde sie eine Meile laufen."   
Im Laufe der Zeit öffnete sich Peter mehr. Seine Annahmen über die Unvermeidlichkeit der Ablehnung ließen nach. Der Wunsch nach tieferen Verbindungen tauchte wieder auf. Als er sich zunehmend frustriert über die Oberflächlichkeit seiner Beziehungen fühlte, wurde es immer schmerzhafter, die Persönlichkeit seines „Typen“ beizubehalten. Peter stellte fest, dass seine Person als „harter Mann“ nicht wirklich zu ihm passte. Seine Frau lud ihn zu genau dem ein, was er am meisten wollte, zu einer engeren Verbindung. "Warum in aller Welt sollte ich davon weggehen?" er fragte sich.

Wenn das Patriarchat in unseren Köpfen existiert, wie können wir es loswerden? 

Das Patriarchat gerät in unseren Kopf, indem es Teile von uns beschämt, die ihm im Weg stehen.  

• Um das Patriarchat in unseren Köpfen loszuwerden, müssen wir unsere protestierende Stimme wiederfinden, kultivieren und stärken.
• Bringen Sie die protestierende Stimme, die zu unserem Wunsch nach Anerkennung und reaktionsschneller Verbindung spricht, in unsere Beziehungen ein.
• Der Widerstand gegen das Patriarchat geschieht nicht nur auf Märschen oder in der Wahlurne. Es tritt in Gesprächen mit Freunden und Familie, bei der Arbeit, zu Hause und sogar im Sprechzimmer auf.

Durch die Forderung nach relationalem Respekt, wenn nicht immer nach Übereinstimmung, ist unsere protestierende Stimme der Schlüssel zum Aufbau und zur Aufrechterhaltung egalitärer Beziehungen. Die Therapie bietet Therapeuten und Patienten eine leistungsstarke Gelegenheit, diese Stimme in einer sicheren Umgebung wiederzufinden.


 
Naomi Snider, LLM, ist Kandidatin für psychoanalytische Ausbildung am William Alanson White Institute und Mitautorin von Why Does Patriarchy Persist? (Polity, 2018), geschrieben mit Carol Gilligan, PhD.